Låter inte alls som jag trodde det va! Det va rena helvetet, helvetet valde man själv att utsätta sig själv för! 30sek normal 20sek med motstånd 10sek att uppleva döden. Totalt 3 låtar och 15 min! Jag måste erkänna allt jag är otroligt nöjd över dagens träningsinsats! Jag gillar Sats nya koncept med 30 minuters pass, man vet att tiden är knapp och man ger allt man har under den korta tiden. Sen så kommer man hem lite tidigare än vanligt också!
Idag var jag inte lika trött som dagarna innan, kanske för att det är torsdag och min favorit dag på veckan! Fredag imorn redan! Skönt att veta att det snart är helg! Stefan är fortfarande "sjuk" han har legat hemma hela dan, jag måste erkänna att jag också ville va sjuk imorse när jag vaknade och skulle åka till jobbet.
Ska leta ett par träningsskor under helgen, då mina löparskor är spårlös försvunna. Blir nog ett par Nike free, har märkt att de flesta använder de på gymmet, då måste de väl va bra?
Oh happy days!
- Posted using BlogPress from my iPhone
No comments:
Post a Comment