Oh happy days! Idag har jag återblickat matmässigt i mitt gamla liv med massa gott, tänkte noga igenom detta! Körde mitt crossfit pass idag på morgonen. Mötte sen upp min kära fru, då jag inte har ätit något onyttigt på snart 2 månader och hon var sugen på McDonalds kände jag att man kan ibland låta sig själv andas och högg i! Big Mac o company! Fy va gott de va!
Som kompensation för vårt syndande gick vi på en lång promenad på nästan 2 timmar vid Farsta strands badet, fint väder idag och emilio fick gå lös, perfekt! Stefan hade lagat go mat när vi kom hem. På kvällen bakade Anh brownies och serverade med vaniljglass och jordgubbar! Fy va gott de va med choklad och glass! Ska se hur de blir nästa vecka, kan man ha en synda dag utan att lägga på sig! Jag tvivlar på den teorin, men jag tränar iallafall nu!
Stefan kör nu hem Nenne, jag är dödstrött! Imorn blir det en lugn dag, har lite pappersarbeten som jag måste ta tag i, som jag bara ha skjutit upp! Sen kör jag dubbelpass imorn på eftermiddan, cykling och core, ska bränna bort de onyttiga kalorierna som jag fick i mig idag!
Nu säger jag godnatt!
- Posted using BlogPress from my iPhone
No comments:
Post a Comment