Sunday

Dagen började med en numera traditionell hemma gjord söndagsbrunch, nybakat surdegsbröd, amerikanska pannkakor, det fanns inga färska jordgubbar i affären idag så vi nöjde oss med bananer och grädde, sallad, köttbullar, korv, pruciutto skinka, gravad lax och en frukt tallrik! Fy va gott! Det var självklart inte brunch för 2, vi hade sällskap av Anh, Naki och Nakis kusin Nuttan.

Idag övertalade jag Stefan att träna på eftermiddan då han alltid blir så himla trött o tråkig efter att han har tränat, lika bra att han är tråkig på eftermiddan än att hela dan går åt till gnäll och tjat. Vi åkte till Länna och gjorde Nakis kusin sällskap då hon skulle köpa sig en IPad mini, första gången jag inte känner suget att köpa en Apple produkt! Eller jo, jag tänkte köpa mig en iPod shuffle som jag kan använda när jag är på gymmet eller ute och löper när vädret tillåter, men fick beslutångest blir jobbigt och fixa låtar och göra spellista. Sen så har jag sportarmband till min iPhone. Kände mig stolt över mig själv som kunde stoppa ett impulsköp, jag har blivit så mycket duktigare med pengar nu, eller ja lite iallafall. Tänker nästan alltid en extra gång innan jag köper nåt numera! Skönt att jag har överlämnat all privatekonomi till Stefan som är grymt duktig på att spara och tänka längre!

Vi gick sen till Stadium då Stefan behöver kolla in nya löparskor, vi fick hjälp och ställde oss på lysrörsliknande pall och kunde vilken typ av skor som passade oss, tydligen behöver både jag och Stefan nåt som kallas pronationsstöd, och dom skorna som han visade som hade pronationsstödet va cp fula och dyra. Det blev inget skorköp men vi blev en aning smartade. Ska kolla närmare fram sen när jag börjar löpa ute och se om mina löparskor håller.

Jag körde idag dubbelpass, cykling och core! Bästa kombinationen, jag har aldrig känt mig så stark i hela mitt liv! Jag klarar faktiskt av en hel del numera. Sidoplanka på tå har aldrig varit så lätt, jag svettades som en gris, skönt att träna efter en syndig helg! Ny vecka och nya tag! Ska nog sluta med att ha synda/äta dagar jag känner bara att det ger mig ångest och man suktar bara efter mer! Naki har mirakulöst nog lyckats övertala Anh att köpa träningsskor på Sats! Ska försöka få med henne på mina pass!

Imorn ska jag på box då jag äntligen lyckats övertala Stefan att gå på den med mig 75 min, helvetes långt pass och sent också vid 19.30. Funderar på att gå hem och äta middag innan passet, får se hur vi gör!

Stefan och Empo ligger och snarkar redan, dags för mig att göra det jag med ! Ser fram emot en kort arbetsvecka och lite extra ledighet!

- Posted using BlogPress from my iPhone